Tranquilos, no nos hemos vuelto locos, hoy en Libros de Psicología vamos a hablar un libro de dietas ahora comprenderéis porque , claro esta si continuas leyendo.
Ya a la vuelta de la esquina nos encontramos con verano , lo cual implicas mas ingesta de alcohol, de comida , una vida un poco mas sedentaria y muchas de las personas cuando empieza 2013 deciden adelgazar
Este libro de Jean Michel Cohen editado por planeta y compuesto por 359 paginas ( también disponible en ebook ) reconcilia el placer de por la comida,la salud y la felicidad por comer con el deseo o la necesidad de perder peso.
Esto lo hace analizando las relaciones que mantienen diferentes personajes con la comida. El hecho de que lo recomendemos en este a sección es porque Jean Michel Cohen mezcla consejos prácticos, dietas y sobre todo consejos psicológicos.
El precio en ebook son 13 euros.
DE momento no esta disponible en Google Play
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